メンタル安定

文鳥さんのツヤツヤな羽と、私たち飼い主のスッキリしたメンタル。その鍵は「日光浴」にありました。窓ガラスでカットされる紫外線の正体や、効率的な時間、ライトの活用法まで、二人で元気になる方法をお届けします。