文鳥×心理学 自律神経について 文鳥vs人間
皆さんは自律神経という言葉を聞いたことがありますか？今回は文鳥と人間の自律神経の違いや共通点、そして文鳥から学ぶ自律神経の整え方について書いてみました。
文鳥×心理学 
日常 全米ヨガアライアンス認定「RYT200」取得
昨年2025年春からヨガを始めたと同時に、国際ヨガ資格「RYT200」を受講しました。約10か月近くかけて無事資格取得できたので、今回飼い主の記録として記事にしました。
文鳥×心理学 鏡が好きな文鳥、嫌いな文鳥
鏡が大好きな文鳥と、鏡に本気で怒る文鳥。その違いは性格？それとも心の仕組み？我が家の文鳥カノンの行動をヒントに、読み解きます。
文鳥×心理学 日光浴について 文鳥vs人間
文鳥さんのツヤツヤな羽と、私たち飼い主のスッキリしたメンタル。その鍵は「日光浴」にありました。窓ガラスでカットされる紫外線の正体や、効率的な時間、ライトの活用法まで、二人で元気になる方法をお届けします。
文鳥×心理学 冬のケージ内の乾燥対策
人間のみならず、文鳥にとっても乾燥は大敵！今回は冬のケージ内の乾燥対策に取り組みながら知った「絶対湿度」という指標で湿度管理する方法を記事にしてみました。
文鳥飼育 【絶対できる！】文鳥の爪切り方法
ついに文鳥の爪切りができるようになりました！私が実際に習得した道のりと共に、これから「文鳥の爪切りできるようになりたい！」と思っておられる方に少しでも参考になればと思い私なりにまとめてみました。
文鳥×心理学 文鳥ライフで幸福度が上がる理由
ペットとの暮らしで幸福度が上がったという研究があります。小鳥（主に文鳥）との暮らしで幸福度が上がった人はなんと90％以上！小鳥との暮らしで幸福度が上がる理由、また下がった理由についても考えてみました。
文鳥飼育 文鳥の爪切り
文鳥の爪切り方法について、インスタアンケート結果とともに爪切りができる方からのアドバイスを一挙公開！
日常 心理学の資格取得
ペットを飼うと避けて通れないペットロスが心配だったこともあり、ヒューマンアカデミーの通信講座で心理学の勉強を始めました。今回は、飼い主の記録として書いてみました。
文鳥×心理学 脱・完璧主義
完璧じゃなくても生きていける。今回は、私が「完璧主義」をやめることができたお話を、自分の経験に沿って書いてみました。