アニマルセラピー

文鳥×マインドフルネス

瞑想のススメ

文鳥は羽繕いをしながら瞑想をしている?瞑想って何をしているの?瞑想のやり方、効果とは?そしてペットと一緒にやってみるちょっと変わった瞑想も紹介しています。
文鳥のこと

文鳥を飼うメリット5選

文鳥をお迎えする前に知っておきたい「文鳥を飼うメリット」を5つに絞ってお伝えします。